——湖北荆门市沙洋县长林中学开展心理健康月系列活动

        中国早报湖北荆门讯（记者 王光兴 通讯员 胡萍 何贞 刘曲）为了进一步加强学校心理健康教育，形成“人人关注心理健康”的校园文化氛围，提高学生的心理素质和社会适应能力，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质。5月—6月，湖北荆门市沙洋县长林中学在全校范围内开展了心理健康教育月系列活动。本次心理健康月活动主题为“心向阳光，健康成长”，设置了“八个一”系列活动。

 “心广播”一次心灵驿站活动。宣教月期间，每周一由学校心理委员播报一则贴近学生生活的心灵故事，让同学们拥有一个健康、阳光的心态。广播虽然仅有短短的几分钟时间，但它为五彩斑斓的校园画卷增添一抹清新的色彩。

 “心助力”一次中考考前辅导。5月7日上午，长林中学开展了“迎考试 心助力”为主题的九年级考前心理辅导讲座。缓解了学习压力，调适了学生心理，让学生以饱满的学习热情积极迎接中考。

 “心辅导”一次女生青春期心理健康讲座。5月15日下午，该校对全体七、八年级女生进行了一场“你好，青春期”的女生青春期心理健康专题讲座。加强了女生对青春期知识的了解，增强了女生的自我保护意识，使她们接纳青春期的身心变化，从而培养健康向上的良好心态。

 “心班会”一次心理健康主题班会课。5月23日下午，全校开展了主题为“我爱我”心理健康教育班会活动，引导学生运用心理学的知识和方法，缓解学习生活中的负面情绪，形成乐观向上的态度，以健康阳光的心态去学习和生活。

 “心交流”一次师生谈心活动。5月27-30日，全体师生以导师包班制度，对学校重点关爱学生进行了一次面对面深入谈心谈话活动，对学生不良情绪进行了疏导。通过此次活动，拉近了老师与学生之间的距离，让学生感受到了学校的温暖，构建了和谐友好的师生关系。

 “心绘画”一次心理健康手抄报。6月3日，学校举办了“向阳而生”的心理健康手抄报优秀作品展。手抄报与心理健康元素的碰撞，每一幅手抄报都像是一扇窗户，这些色彩和文字传达着爱、希望与勇气。

“心板报”一次主题黑板报。为了更好地宣传、普及心理健康知识，让学生树立正确的心理健康观念，提高自我调节能力，6月5—7日，学校开展了以心理健康为主题的黑板报展示活动，各班板报内容丰富新颖，主题鲜明，营造了关注心理、重视心理的校园氛围。

 “心电影”一部接纳自我的心理电影。学校七、八年级学生观看了2023年奥斯卡最佳动画短片《男孩、鼹鼠、狐狸和马》。影片中讲述了关于爱、善良、坚韧与自我接受的故事，影片中有许多哲理性的话语，让学生对生命有了新的思考，更好地接纳自我。

 浇花要浇根，育人要育心。此次活动的开展，不仅提高了学生对心理健康知识的理解，培养学生珍视生命、热爱生活、积极向上的心理品质，而且营造了积极向上、健康和谐的校园文化氛围。